「幸せ肯定感診断」とは

幸せだから、選ばれる。伝わるから、結ばれる。

心理カウンセラーが導く「ことのは婚」は、

テクニックや条件ではなく「幸せを受け取れる心の状態」を整えることから始める婚活です。

その土台になるのが、「幸せ肯定感診断」です。

この診断は、あなたがどれだけ自然に幸せを受け取り、人との関係の中で、

自分らしく安心していられる状態かを見える化するものです。

「幸せ肯定感」とは

幸せ肯定感とは、「私は幸せになっていい」と思える心の状態で、

無理なく自分らしくいることで、自然と幸せを受け取り、育てていける力のことです。

幸この3つが、バランスよく保たれている状態を指します。

この3つが、バランスよく保たれている状態を指します。

この土台が整うと、頑張って選ばれるのではなく、そのままの自分で選ばれていく関係が生まれます。

だからこそ「ことのは婚」は、あなたの中にすでにある幸せを受け取る力を整え、これからのご縁へとつなげていきます。

この診断が大切にしていること

この診断が大切にしていることは「何が足りないか」ではなく、

あなたが元々持っている力や、心の動きに気づくことです。

人はそれぞれ、幸せの感じ方や人との関わり方に違いがあります。

うまくいかない時も、そこには必ず理由があり、決してあなた自身に問題があるわけではありません。

この診断では、自分での気づきにくい心のクセや、頑張り方のパターンをやさしく紐解きながら、

「本当はどうしたいのか」「どんな関係が心地よいのか」を見つけていくことを、大切にしています。

もう一つ大切にしているのは、無理に変わることではなく、整えていくこと。

少し見方が変わるだけで、人との関わり方や感じ方は自然と変わっていきます。

この診断が、あなたが自分らしく安心して人とつながっていくための、やさしいきっかけになればと思っています。

・のまま受け取れること理なく自分らしくいることで、自然と幸せを受け取り、育てていける力のことです・自分の価値を条件なし

6つの視点から、あなたの「心の現在地」を紐解きます

幸せ肯定感は一つの要素ではなく、複数の心の働きが重なり合って成り立っています。

表面的な性格や条件ではなく「幸せが長く、心地よく続く状態かどうか」を、

以下の6つの視点からていねいに見ていきます。あなたの「幸せを感じる土台」を、グラフでわかりやく見える化します。

①自己価値（自分を大切に想う力）　②自己理解力（自分の本音を知る力）　③愛着傾向（人との距離感のクセ）　④行動柔軟性（しなやかに進む力）⑤関係構築力（絆を深める対話力）　⑥幸せ受容力（愛を素直に受け取る力）　

グラフの大きさや、足りないを見る診断ではなく、「どこから整えると、自然に幸せが巡り出すか」

あなたの中にある「幸せを感じる力」のバランスを映し出したものです。

どこかが欠けているわけではなく、すべてが今のあなたにとって大切な一部。

そのままで、ちゃんと意味があります。

なぜ「幸せ肯定感診断」を導入するのか

婚活や人との関係に悩んだとき、多くの方が「やり方」や「選び方」を見直そうとします。

けれど実は、うまくいかない理由はそこだけではなく、自分でも気づいていない心の状態が影響していることがあります。

例えば、頑張っているのに満たされていなかったり、いいご縁があっても不安になってしまうこと、ありませんか？

そんなとき、「どうすればいいのか」だけを探し続けると、同じような悩みを繰り返してしまうことがあります。

この診断を導入しているのは、まずは少し立ち止まって、今のご自身の状態をやさしく見つめる時間を持っていただきたいからです。

自分の感じ方や、考え方の傾向に気づくことで、「どうして今までうまくいかなかったのか」

「本当はどんな関係を望んでいるのか」が、少しずつ見えてきます。

それは、無理に変わるためではなく、これからをもっと心地よく過ごしていただくためのヒントになります。

「幸せ肯定感診断」は、あなたの中にすでにある想いや大切にしたい価値観に気づき、

それを言葉にしながら「自分らしくいられる心地よいパートナー」と出会っていただくための、最初の一歩です。

「幸せ肯定感診断」で解決できること

この診断では、今まで気づきにくかった心の動きや、ご自身の中にあるパターンをやさしく紐解いていきます。

これまで、

そのような感覚があったとしたら、そこにはあなたなりの理由や背景があります。

この診断を通して、「どうしてそう感じていたのか」「どんな時に心が揺れやすいのか」が、

少しずつ見えてくることで、ご自身との向き合い方や、人との関わり方が自然と変わっていきます。

安心できる選択ができようになり、心地よい距離感で人と関われるようになることもあります。

そして「本当はこうしたかった」という気持ちを大切にしながら、ご自身に合った関係を築いていけるようになります。

あなたのこれからの人生が、幸せを自然に受け取れる状態で満たされていきますように。

その土台を一緒に整えながら、ご縁へとつながる一歩一歩に寄り添っていきます。

「わたし」を知ることで生まれた変化

「いい人」なのに、なぜか続かない。関係が深まらない

自己価値が低めで、相手に気を遣いすぎてしまい、本音を出せていない状態。

無理に合わせるのではなく、自分の気持ちを少しずつ伝えられるように。

「自然体でいられる関係」が心地よく続くようになりました。

もっと自分らしく、納得のいく相手を選びたい

周囲の目や条件を優先しすぎて、「自分が何を大切にしたいのか」が曖昧な状態。

自分自身の「幸せの軸」が明確に。判断に迷いがなくなり、

自信を持って「この人だ」と思える相手を見抜けるようになりました。

距離が縮まると、不安や疑いが強くなってしまう

愛着傾向の影響で、関係が深まるほど無意識にブレーキをかけてしまうパターン。

不安の正体を理解し、自分のペースで心の距離を調整できるように。

疑いではなく「安心」を感じながら関係を育めるようになりました。

今の魅力を最大限に活かして、成婚したい

自己価値が揺らぎやすく、相手に合わせすぎることで、本来の魅力が隠れてしまっている状態。

「どう見られるか」ではなく「どう在りたいか」の軸で行動できるように。

自分らしく振る舞うことで、自然と「選ばれる私」へと変化されました。

自分の状態を知り、少しずつ整えていくことで、これまでとは違う形で人と関われるようになり、

安心して続く幸せな関係を築いていくことができます。

活動期間中に再度診断を行うこともおすすめです！心の成長の数値がより実感でき、

それが大きな自信（幸せ肯定感）につながります。

この診断で得られること

診断の流れ

■STEP 01 |お申込み

お問い合わせフォームまたは公式LINEより
日時の希望をご連絡くださいませ。

「まずは話を聞いてみたい」という方も、
お気軽にお申込みをお待ちしております。

■STEP 02|　事前ヒアリング（簡単約5分）

当日をより有意義にするために、メールまたはLINEで
簡単なご質問にご回答いただきます。
現在の状況やお悩みを、無理のない範囲で
お聞かせくださいませ。

■STEP03|　診断セッション（60分）

対面（梅田サロン）または、ZOOM（全国オンライン）で
現役心理カウンセラーがマンツーマンで、ていねいにお話を伺いながら
6つの視点からあなたの状態を、分析します。

その場でわかりやすく整理しながら、あなたの「幸せ肯定感」を明確にしていきます。
落ち着いて話せる環境で、あなたのペースで進めていきますのでご安心くださいませ。

■STEP04|　診断結果フィードバック

分析結果をもとに、
・なぜ今までうまくいかなかったのか
・どの段階で関係が崩れやすいのか
・これからどう進めていけばよいか
などを具体的にお伝えします。

■STEP05|　今後の進め方のご提案（ご希望者のみ）

ご希望の方には、今後のどのように整えていくか、
具体的なサポート内容をご案内いたしますので、
自分にやさしく婚活を進められるロードマップを一緒に描いていきましょう！

＼まずは、幸せ肯定感診断を受けてみませんか？／